公開日:2021/10/29 / 最終更新日:2021/10/29

【ヴィーダ（VI-DA）】は、
通常の置き換えダイエット食品と異なり、
栄養特化型＝サプリのような感覚で飲むスムージー。

さらに満腹感を得られる工夫がされているため、
栄養価が気になって
置き換えダイエットに挑めない方にも
人気な商品です。
私自身も、栄養管理には気を遣っているので
ヴィーダスムージーには興味津々です！

ヴィーダの飲む時間で一番よいのは朝？夜？
ヴィーダ公式サイトには
いつ飲んでも良いと
説明されていますが、
実際「朝・夜どっちが効果的なの～」って
知りたくありません？

どちらがより効くか、というのは
飲む人の状況によって
変わってくるんですよね。

期待する効果によって飲む時間を変えよう
たとえばダイエットしたい！
という理由のほかに、
便秘の悩みがあるとしたら
夜よりも朝が向いています。

なぜかというと、
朝って一気に胃腸のエンジンがかかって
活発化している時間帯なんです。

ここで置き換えダイエットとして、
ヴィーダを飲むと
乳酸菌や、食物繊維の効果で
お通じを良くすることが
期待できますね。

ヴィーダを夜に飲む際に
押さえておきたいポイント！

ダイエットでよく言われることですが、
「夜間はカロリーの高いものを控えましょう」
というものがありますね。

活動量が減る時間帯ですし、
カロリー消費率が下がっているんです。

普段ガッツリ食べる方なら
ヴィーダに置き換えれば、
相当なカロリーカットになります。

でもそんなにカロリー落としたら
満足できないのでは・・？
という不安ありますよね。

まずできる範囲で
通常メニューの量を減らすなどの
工夫をおすすめします。

飲むタイミングが
スムージーや青汁には大事なポイント
普段の生活で
野菜不足を感じている方は
青汁やグリーンスムージーを
始める方が多いですね。

ビタミンや食物電位が豊富ですから、
毎日の栄養バランスを
整えることに役立つでしょう。

その場合だと
朝のほうが有効です。

寝ている間に、
体内のエネルギーはすっからかん。

空っぽの状態だと、
栄養吸収率が上がりやすいですから
この場合は
朝食置き換え、
もしくは食前食後でもいいので
飲むのがベスト、
ということになります。

まとめ
VI-DA（ヴィーダ）のスムージーは
置き換えダイエットとして
の効果で人気の商品。

• VI-DAには14種類の野菜
• 18種類のスーパーフード
• 100億個の乳酸菌

など自然の栄養素がぎゅっと
1杯に詰まっています。
野菜嫌いな方でも
ごくごく飲みやすい味ですので、
栄養不足の方や、
リモートワーク太りが気になる方
などにおすすめです！

初回は特別価格で1袋
税込1,100円となっています。

２回目以降も
41%OFFの4,500円で
購入いただけます！！

【ヴィーダ（VI-DA）】試してみてはいかがですか？ !(^^)!

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